DEPOIMENTOS

"Super recomendo!

O Pilates foi um divisor de águas em minha vida! Tinha a cervical super retificada e outros problemas na coluna e graças ao pilates estou super bem! Fora todos os benefícios e a consciência corporal que a prática traz! Fui aluna da Fernanda por 2 anos em Porto Alegre e posso dizer que é uma excelente profissional! Super atenciosa, cuidadosa, respeitosa e amorosa!"

—  Juliana Hernandez

 
 
 

 

Dra. Fernanda F. Gonçalves - CREFITO 147138-F

  • Formada em Fisioterapia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro.
  •  Mestre em atividade física para a terceira idade pela Universidade do Porto, Portugal.
  • Formação e certificação internacional em Pilates pela Physio Pilates/ Polestar (EUA).
  • Experiência como fisioterapeuta durante 5 anos na Europa (Portugal e Itália).
  • Formação em Fisioterapia na saúde da mulher, gestantes e pós parto.
  • Formação em Pilates para gestantes.
Nossos diferenciais
  • Somos um estúdio preferencial da Physio Pilates no Rio de Janeiro;
  • Temos os melhores e mais seguros equipamentos de pilates do mercado (Physio Pilates - Balanced body);
  • Fisioterapeuta com certificação internacional em pilates pela Polestar;
  • Aulas personalizadas de acordo com a necessidade e objetivo de cada aluno;
  • Aula individual ou com 3 alunos no máximo;
  • Atendimento especializado para gestantes e idosos.

QUEM SOMOS

 

SOBRE O PILATES

  • Aumenta a força, o equilíbrio, a coordenação e flexibilidade;

  • Maior controle muscular e consciência corporal;

  • Integração corpo e mente;

  • Melhora o condicionamento físico e mental;

  • Melhora a capacidade respiratória;

  • Corrige a postura;

  • Alivia dores musculares e previne lesões;

  • Aumenta a auto-estima

  • Alivia o estresse e ansiedade;

  • É eficiente na pós-reabilitação;

  • Promove menor atrito nas articulações;

  • Equilibra as funções do corpo;

  • Ajuda a controlar o peso.

Principais benefícios

LOCALIZAÇÃO

 
Av. das Américas, 12900
Américas Avenue
Ala Chile sala 201B
Recreio dos bandeirantes
 

ENTRE EM CONTATO

Espaço V Pilates

    Av. das Américas, 12900 - Américas Avenue/bloco 1 Sala 201 Ala Chile - Recreio dos Bandeirantes - Rio de Janeiro -RJ / cep: 22790702

Tel: 021-971932611

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